Eric Bledsoe s’est aussi mis à la diète

« Je suis comme ça naturellement. J’essaie de faire ce qu’il faut pour prévenir les blessures, mais les gens ne me croient pas quand je leur dis que je suis naturellement bâti comme ça. »

Avec son physique si athlétique, difficile effectivement de croire qu’Eric Bledsoe n’a pas passé des heures et des heures à la salle de musculation pour peaufiner sa silhouette. Lui assure que ce n’est pourtant pas le cas mais il n’empêche qu’un physique, même naturel, ça s’entretient.

Déjà plus attentif à son régime alimentaire depuis un an, l’arrière des Suns a franchi une nouvelle étape cet été puisqu’il a réduit de manière drastique sa consommation de viande, sur les conseils d’autres vétérans NBA.

« Quand j’étais jeune, c’était fast-food tous les jours, » explique-t-il à CBS. « Les années ont passé, j’ai commencé à vieillir et à parler avec des vétérans de la ligue. Ils m’ont dit que je devais changer mes habitudes alimentaires. Quand je suis arrivé à Phoenix, le fait de jouer beaucoup m’a vraiment obligé à opérer ce changement. »

« Le plus gros défi, c’est de faire les playoffs »

Après avoir engagé un chef particulier l’an dernier, ce qui lui a réussi puisqu’il n’a raté qu’un seul match, Eric Bledsoe a donc décidé d’aller encore plus loin. Avec son nouveau régime, il n’a pas perdu de poids ni pris du muscle, mais il se sent beaucoup plus en forme et il est désormais prêt à attaquer cette nouvelle saison.

« Je pense que cette année va être une grande année pour moi. Je me sens bien et j’ai confiance en moi. Le plus gros défi, c’est de faire les playoffs. Je pourrais vous parler de toutes les choses que je veux accomplir individuellement mais si nous faisons les playoffs, les récompenses individuelles viendront avec. »

Un sentiment qui commence à lui manquer puisqu’Eric Bledsoe n’a plus reçu la moindre distinction individuelle depuis sa nomination en 2011 dans la « NBA All-Rookie Second Team ».

Eric Bledsoe				Pourcentage			Rebonds
Saison	Equipe	MJ	Min	Tirs	3pts	LF	Off	Def	Tot	Pd	Fte	Int	Bp	Ct	Pts
2010-11	LAC	81	23	42.4	27.6	74.4	0.8	1.9	2.8	3.6	1.6	1.1	2.4	0.3	6.7
2011-12	LAC	40	12	38.9	20.0	63.6	0.6	1.1	1.6	1.7	1.5	0.8	1.2	0.4	3.3
2012-13	LAC	76	20	44.5	39.7	79.1	1.0	1.9	3.0	3.1	1.5	1.4	1.8	0.7	8.5
2013-14	PHX	43	33	47.7	35.7	77.2	0.6	4.1	4.7	5.5	2.3	1.6	3.3	0.3	17.7
2014-15	PHX	81	35	44.7	32.4	80.0	0.9	4.3	5.2	6.1	2.3	1.6	3.4	0.6	17.0
2015-16	PHX	31	34	45.3	37.2	80.2	0.6	3.5	4.0	6.1	2.4	2.0	3.6	0.6	20.4
2016-17	PHX	66	33	43.4	33.5	84.7	0.8	4.1	4.9	6.3	2.5	1.4	3.4	0.5	21.1
2017-18 *	All Teams	74	31	47.3	34.7	79.5	0.7	3.2	3.8	5.0	2.5	2.0	2.9	0.6	17.7
2017-18 *	MIL	71	32	47.6	34.9	79.5	0.7	3.2	3.9	5.1	2.5	2.0	2.9	0.6	17.8
2017-18 *	PHX	3	28	40.0	30.8	78.6	1.0	1.3	2.3	3.0	2.0	1.3	3.3	0.7	15.7
2018-19	MIL	78	29	48.4	32.9	75.0	1.1	3.6	4.6	5.5	2.0	1.5	2.1	0.4	15.9
2019-20	MIL	61	27	47.5	34.4	79.0	0.7	3.9	4.6	5.4	2.1	0.9	2.4	0.4	14.9
2020-21	NOP	71	30	42.1	34.1	68.7	0.4	3.0	3.4	3.8	1.6	0.8	1.6	0.3	12.2
2021-22	LAC	54	25	42.1	31.3	76.1	0.5	2.9	3.4	4.2	1.6	1.3	2.2	0.4	9.9
Total		756	28	45.2	33.6	78.4	0.8	3.1	3.9	4.7	2.0	1.4	2.5	0.5	13.7

Comment lire les stats ? MJ = matches joués ; Min = Minutes ; Tirs = Tirs réussis / Tirs tentés ; 3pts = 3-points / 3-points tentés ; LF = lancers-francs réussis / lancers-francs tentés ; Off = rebond offensif ; Def= rebond défensif ; Tot = Total des rebonds ; Pd = passes décisives ; Fte : Fautes personnelles ; Int = Interceptions ; Bp = Balles perdues ; Ct : Contres ; Pts = Points.

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