Joe Johnson, maître yoga

Joe Johnson est arrivé aminci pour le training camp des Nets. Aurait-il cédé à la mode des régimes pour imiter LeBron James, Carmelo Anthony et tant d’autres ?

Pas du tout, c’est son rythme de vie qui explique sa perte de poids.

« Ce n’était pas ma priorité », reconnaît-il pour le New York Post. « Je fais du yoga, du hot yoga [du yoga dans des conditions de chaleur et d’humidité] et on perd alors entre 600 et 1 000 calories par session, et je le fais tous les jours… Donc ça aide. »

L’arrière a pris cette habitude depuis son époque chez les Hawks. L’an passé, il était annoncé à 109 kilos. Cette saison, il ne s’est pas pesé mais il connaît déjà les effets sur son corps et son jeu.

« Je ne désire même pas voir la balance. Je suis plus rapide, agile, explosif. Il y a moins de poids qui s’exerce sur mes chevilles et mes genoux. »