Le végétalisme, nouvelle arme de Chris Paul

Chris Paul vous paraît plus affûté que jamais à la tête de ce surprenant Thunder ? Il y a plusieurs raisons : le meneur de jeu est à 100% de ses capacités, il est sans doute revanchard après son transfert de Houston, il est à nouveau le patron d’une équipe, mais il a aussi adopté un nouveau régime à base de végétaux l’été dernier. « Jusqu’à maintenant tout se passe bien » confie-t-il chez Men’s Health. « Ce n’est pas facile mais pour moi ça fonctionne. »

« J’ai commencé en juin. J’ai tout arrêté. J’avoue, ça me démangeait, au début, je me disais que j’avais besoin d’une cuisse de poulet ou autre. Mais finalement je l’ai fait » se réjouit-il, content du résultat.

« Je me sens vraiment bien en ce moment. Je pense que le plus gros changement pour moi, ce sont les douleurs en moins. J’ai commencé à travailler le lundi, le mardi, le mercredi, je me suis demandé si je poussais assez de fonte, si je bossais assez, parce que je n’étais pas cassé. »

Un régime évoqué dans le documentaire « Game Changers », qui vante des bienfaits des régime à base de végétaux sur les athlètes de haut niveau. C’est d’ailleurs produit par Chris Paul, et on y retrouve une flopée de stars comme Arnold Schwarzenegger, James Cameron, Jackie Chan, Pamela Anderson, Lewis Hamilton ou Novak Djokovic. « Je ne dis pas que vous devez vous y tenir, mais tentez votre chance » sourit d’ailleurs le meneur de jeu.

C’est DeAndre Jordan qui a converti Chris Paul au végétalisme, et il n’est pas le premier à le faire en NBA puisque Damian Lillard y était passé… avant finalement de faire machine arrière après avoir perdu trop de poids.

En tout cas, Chris Paul n’en perd pas son sens des affaires puisqu’il a également investi il y a quelques mois (en compagnie de DeAndre Jordan et Kyrie Irving) dans la société « Beyond Meat », qui produit de la « viande » végétarienne, et dont il est devenu l’un des ambassadeurs.

Chris Paul				Pourcentage			Rebonds
Saison	Equipe	MJ	Min	Tirs	3pts	LF	Off	Def	Tot	Pd	Fte	Int	Bp	Ct	Pts
2005-06	NOP	78	36	43.0	28.2	84.7	0.8	4.3	5.1	7.8	2.8	2.2	2.3	0.1	16.1
2006-07	NOP	64	37	43.7	35.0	81.8	0.8	3.5	4.4	8.9	2.4	1.8	2.5	0.0	17.2
2007-08 ☆	NOP	80	38	48.8	36.9	85.1	0.8	3.2	4.0	11.6	2.3	2.7	2.5	0.1	21.1
2008-09 ☆	NOP	78	39	50.3	36.4	86.8	0.9	4.7	5.5	11.0	2.7	2.8	3.0	0.1	22.8
2009-10 ☆	NOP	45	38	49.3	40.9	84.7	0.4	3.8	4.2	10.7	2.6	2.1	2.5	0.2	18.7
2010-11 ☆	NOP	80	36	46.3	38.8	87.8	0.5	3.6	4.1	9.8	2.5	2.4	2.2	0.1	15.8
2011-12 ☆	LAC	60	36	47.8	37.1	86.1	0.7	2.9	3.5	9.1	2.3	2.5	2.1	0.1	19.8
2012-13 ☆	LAC	70	33	48.1	32.8	88.5	0.8	3.0	3.7	9.7	2.0	2.4	2.3	0.1	16.9
2013-14 ☆	LAC	62	35	46.7	36.8	85.5	0.6	3.7	4.3	10.7	2.5	2.5	2.3	0.1	19.1
2014-15 ☆	LAC	82	35	48.5	39.8	90.0	0.6	4.0	4.6	10.2	2.5	1.9	2.3	0.2	19.1
2015-16 ☆	LAC	74	33	46.2	37.1	89.6	0.5	3.7	4.2	10.0	2.5	2.1	2.6	0.2	19.5
2016-17	LAC	61	32	47.6	41.1	89.2	0.7	4.3	5.0	9.2	2.4	2.0	2.4	0.1	18.1
2017-18	HOU	58	32	46.0	38.0	91.9	0.6	4.8	5.4	7.9	2.4	1.7	2.2	0.2	18.6
2018-19	HOU	58	32	41.9	35.8	86.2	0.6	3.9	4.6	8.2	2.5	2.0	2.6	0.3	15.6
2019-20 ☆	OKC	70	32	48.9	36.5	90.7	0.4	4.6	5.0	6.7	2.3	1.6	2.3	0.2	17.6
2020-21 ☆	PHX	70	31	49.9	39.5	93.4	0.4	4.1	4.5	8.9	2.4	1.4	2.2	0.3	16.4
2021-22 ☆	PHX	65	33	49.3	31.7	83.7	0.3	4.0	4.4	10.8	2.1	1.9	2.4	0.3	14.7
2022-23	PHX	59	32	44.0	37.5	83.1	0.5	3.8	4.3	8.9	2.1	1.5	1.9	0.4	13.9
2023-24	GOS	58	26	44.1	37.1	82.7	0.3	3.6	3.9	6.8	1.9	1.2	1.3	0.1	9.2
2024-25	SAN	82	28	42.7	37.7	92.4	0.4	3.2	3.6	7.4	1.8	1.3	1.6	0.3	8.8

Comment lire les stats ? MJ = matches joués ; Min = Minutes ; Tirs = Tirs réussis / Tirs tentés ; 3pts = 3-points / 3-points tentés ; LF = lancers-francs réussis / lancers-francs tentés ; Off = rebond offensif ; Def= rebond défensif ; Tot = Total des rebonds ; Pd = passes décisives ; Fte : Fautes personnelles ; Int = Interceptions ; Bp = Balles perdues ; Ct : Contres ; Pts = Points.

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