Le végétalisme, nouvelle arme de Chris Paul

Chris Paul vous paraît plus affûté que jamais à la tête de ce surprenant Thunder ? Il y a plusieurs raisons : le meneur de jeu est à 100% de ses capacités, il est sans doute revanchard après son transfert de Houston, il est à nouveau le patron d’une équipe, mais il a aussi adopté un nouveau régime à base de végétaux l’été dernier. « Jusqu’à maintenant tout se passe bien » confie-t-il chez Men’s Health. « Ce n’est pas facile mais pour moi ça fonctionne. »

« J’ai commencé en juin. J’ai tout arrêté. J’avoue, ça me démangeait, au début, je me disais que j’avais besoin d’une cuisse de poulet ou autre. Mais finalement je l’ai fait » se réjouit-il, content du résultat.

« Je me sens vraiment bien en ce moment. Je pense que le plus gros changement pour moi, ce sont les douleurs en moins. J’ai commencé à travailler le lundi, le mardi, le mercredi, je me suis demandé si je poussais assez de fonte, si je bossais assez, parce que je n’étais pas cassé. »

Un régime évoqué dans le documentaire « Game Changers », qui vante des bienfaits des régime à base de végétaux sur les athlètes de haut niveau. C’est d’ailleurs produit par Chris Paul, et on y retrouve une flopée de stars comme Arnold Schwarzenegger, James Cameron, Jackie Chan, Pamela Anderson, Lewis Hamilton ou Novak Djokovic. « Je ne dis pas que vous devez vous y tenir, mais tentez votre chance » sourit d’ailleurs le meneur de jeu.

C’est DeAndre Jordan qui a converti Chris Paul au végétalisme, et il n’est pas le premier à le faire en NBA puisque Damian Lillard y était passé… avant finalement de faire machine arrière après avoir perdu trop de poids.

En tout cas, Chris Paul n’en perd pas son sens des affaires puisqu’il a également investi il y a quelques mois (en compagnie de DeAndre Jordan et Kyrie Irving) dans la société « Beyond Meat », qui produit de la « viande » végétarienne, et dont il est devenu l’un des ambassadeurs.

Chris Paul				Pourcentage			Rebonds
Saison	Equipe	MJ	Min	Tirs	3pts	LF	Off	Def	Tot	Pd	Fte	Int	Bp	Ct	Pts
2005-06	NOP	78	36	43.0	28.2	84.7	0.8	4.4	5.1	7.8	2.8	2.2	2.4	0.1	16.1
2006-07	NOP	64	37	43.7	35.0	81.8	0.8	3.5	4.4	8.9	2.4	1.8	2.5	0.1	17.3
2007-08	NOP	80	38	48.8	36.9	85.1	0.8	3.2	4.0	11.6	2.3	2.7	2.5	0.1	21.1
2008-09	NOP	78	39	50.3	36.4	86.8	0.9	4.7	5.5	11.0	2.7	2.8	3.0	0.1	22.8
2009-10	NOP	45	38	49.3	40.9	84.7	0.4	3.8	4.2	10.7	2.6	2.1	2.5	0.2	18.7
2010-11	NOP	80	36	46.3	38.8	87.8	0.5	3.6	4.1	9.8	2.5	2.4	2.2	0.1	15.9
2011-12	LAC	60	36	47.8	37.1	86.1	0.7	2.9	3.6	9.1	2.3	2.5	2.1	0.1	19.8
2012-13	LAC	70	33	48.1	32.8	88.5	0.8	3.0	3.7	9.7	2.0	2.4	2.3	0.1	16.9
2013-14	LAC	62	35	46.7	36.8	85.5	0.6	3.7	4.3	10.7	2.5	2.5	2.3	0.1	19.1
2014-15	LAC	82	35	48.5	39.8	90.0	0.6	4.0	4.6	10.2	2.5	1.9	2.3	0.2	19.1
2015-16	LAC	74	33	46.2	37.1	89.6	0.5	3.7	4.2	10.0	2.5	2.1	2.6	0.2	19.5
2016-17	LAC	61	32	47.6	41.1	89.2	0.7	4.3	5.0	9.2	2.4	2.0	2.4	0.1	18.1
2017-18	HOU	58	32	46.0	38.0	91.9	0.6	4.8	5.4	7.9	2.4	1.7	2.2	0.2	18.6
2018-19	HOU	58	32	41.9	35.8	86.2	0.6	4.0	4.6	8.2	2.5	2.0	2.6	0.3	15.6
2019-20	OKC	70	32	48.9	36.5	90.7	0.4	4.6	5.0	6.7	2.3	1.6	2.3	0.2	17.6
2020-21	PHX	70	31	49.9	39.5	93.4	0.4	4.1	4.5	8.9	2.4	1.4	2.2	0.3	16.4
2021-22	PHX	65	33	49.3	31.7	83.7	0.3	4.0	4.4	10.8	2.1	1.9	2.4	0.3	14.7
2022-23	PHX	59	32	44.0	37.5	83.1	0.5	3.8	4.3	8.9	2.1	1.5	1.9	0.4	13.9
2023-24	GOS	58	26	44.1	37.1	82.7	0.3	3.6	3.9	6.8	1.9	1.2	1.3	0.1	9.2
Total		1272	34	47.1	36.9	87.0	0.6	3.9	4.5	9.4	2.4	2.1	2.3	0.2	17.5

Comment lire les stats ? MJ = matches joués ; Min = Minutes ; Tirs = Tirs réussis / Tirs tentés ; 3pts = 3-points / 3-points tentés ; LF = lancers-francs réussis / lancers-francs tentés ; Off = rebond offensif ; Def= rebond défensif ; Tot = Total des rebonds ; Pd = passes décisives ; Fte : Fautes personnelles ; Int = Interceptions ; Bp = Balles perdues ; Ct : Contres ; Pts = Points.

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