Lancers-francs : Ray Allen, conseiller spécial de LeBron James

Auteur d’une saison quasi parfaite sur le plan individuel, avec notamment une progression dans les tirs à 2 et 3-points, LeBron James souffre encore d’une petite lacune : l’adresse aux lancers-francs. Lui qui en shoote sept par match n’a jamais atteint la barre des 80%…

« J’ai besoin et je veux atteindre les 80% » explique LeBron sur le site officiel du Heat. « C’est mon prochain objectif. »

Pour l’aider dans sa tâche, la star du Heat a décidé de copier le geste de Ray Allen, l’un des meilleurs shooteurs de l’histoire avec un 89.4% en carrière aux lancers-francs.

« On travaille dessus, et notamment sur son alignement » confirme Allen. « Son alignement l’amène dans une situation bizarre. C’est intéressant à regarder, et j’ai beaucoup étudié son shoot. Lorsque vous regardez ses lancers ratés, vous verrez que tout part de sa montée de balle. On voit que son alignement n’est pas régulier et que lorsqu’il ne se positionne pas bien, il rate. »

Selon Allen, James a pris conscience de ce défaut.

« On en a parlé, et il l’a compris. Je lui ai donné l’information, et aujourd’hui, j’ai l’impression qu’il shoote avec davantage de confiance. Je ne sais pas s’il a adopté ma routine, mais je note qu’il est plus à l’aise. C’est plus fluide. A l’entraînement, on fait des petits jeux aux lancers-francs, et ça l’aide vraiment. »

Allen n’a pas oublié non plus de rappeler que parfois, même avec un geste parfait, on peut manquer…

« Je lui ai dit que parfois, on a l’impression d’avoir fait un super geste, mais on rate. Il faut intégrer le fait qu’on n’a pas forcément fait quelque chose de mal, mais qu’on peut rater. »

LeBron reste sur un 7/9 aux lancers face aux Bulls, mais ne tourne qu’à 72% dans ces playoffs, contre 75% en saison régulière.