Mario Chalmers dit adieu aux fritures et aux boissons gazeuses

Mario Chalmers a perdu près de 5 kgs en une semaine. Sur les conseils de Ray Allen, le meneur du Heat a ainsi décidé d’adopter un régime alimentaire plus équilibré, avec des repas à base de salades. Quant aux fritures et aux boissons gazeuses, le double champion a finalement décidé de s’en passer.

« Le pari a débuté avec Ray », explique-t-il au Sun Sentinel. « Ça me donne un coup de boost. Je travaille plus dur parce que nous voulons ce troisième titre. Mes coéquipiers me disent tous que je dois être la tête de l’équipe et que je dois être à mon meilleur niveau pour pouvoir être un leader par l’exemple ».

Résultat : comme quasiment tous les joueurs lors du camp d’entraînement, Mario Chalmers explique qu’il ne s’est jamais senti aussi en forme.

« Je me sens beaucoup plus rapide. Ça m’aide à bouger sur le terrain et à profiter des failles de la défense adverse. Perdre du poids, c’est un effort fait dans le but de gagner et d’aider l’équipe ».