Le secret de Kurt Thomas pour rester en forme : le yoga

Avec un Rasheed Wallace qui ne va reprendre l’entraînement que ce vendredi, un Amare Stoudemire blessé au genou et un Marcus Camby tiraillé par ses mollets, c’est peu de dire que le secteur intérieur des Knicks connaît un début de saison compliqué.

Et si on ajoute Tyson Chandler, incertain pour la première soirée de saison régulière, le seul intérieur valide de New York se nomme Kurt Thomas. Plus vieux joueur de la ligue, l’ancien pivot des Bulls et des Mavs se porte même comme un charme.

Pour expliquer cette longévité (il a été drafté en 1995), Thomas a un secret : le yoga. Une méthode découverte il y a huit ans à Dallas après les conseils d’un ami.

Kareem Abdul Jabbar avant lui, avait pratiqué le yoga pendant sa carrière et le pivot des Lakers avait joué jusqu’à l’age de 42 ans !

« Cela m’a fait beaucoup de bien. » assure-t-il au NY Post. « Cela m’aide à garder ma souplesse au maximum et mentalement, cela maintient mon corps bien droit. »

Avec un secteur intérieur pas encore au top, Thomas pourrait même être titulaire pour le premier match de la saison.

« C’est une possibilité. Je me prépare tous les jours. Peu importe ce qu’attend de moi Mike Woodson, je le ferai. Que ce soit être titulaire ou sortir du banc. »